Santa Teresa se mueve por la salud: actividades, controles y RCP en una jornada abierta

En el marco del Día Mundial de la Salud, el SAMCo invita a vecinos y vecinas a participar de una jornada especial dedicada al bienestar, la prevención y la vida saludable.

El encuentro se llevará a cabo el jueves 9 de abril, de 10:00 a 14:30 horas, con una agenda variada que combina movimiento, capacitación y controles básicos de salud. Desde la organización destacaron que no es necesario contar con experiencia previa, ya que el objetivo principal es incentivar la participación y el cuidado personal.

La jornada comenzará a las 10:00 con clases de RCP a cargo de Martín Disperati, orientadas a jóvenes y adultos. Se trata de una instancia clave para adquirir conocimientos que pueden salvar vidas en situaciones de emergencia.

A las 11:30 será el turno de una clase de zumba, pensada para disfrutar del ejercicio de manera dinámica y sin límites de edad. Luego, desde las 12:30, se desarrollará un espacio sobre alimentación saludable y controles a cargo de Clarisa Sebastianelli, donde se realizarán mediciones de peso, talla e índice de masa corporal.

Desde el SAMCo recomendaron asistir con ropa cómoda y llevar una botella de agua para mantenerse hidratado durante toda la jornada.