PAVÓN ARRIBA: EL SAMCO PROMUEVE LA SALUD MENTAL CON UNA CLASE DE YOGA GRATUITA

En el marco del mes de la prevención del suicidio, el SAMCo de Pavón Arriba organiza una propuesta abierta a toda la comunidad que busca generar conciencia sobre la importancia de cuidar la salud mental y fomentar espacios de encuentro.

Este miércoles 24 de septiembre, de 15:30 a 16:15 horas, se desarrollará en el SUM local una clase gratuita de yoga, actividad pensada como una herramienta para promover el bienestar físico y emocional.

La jornada no solo se limitará a la práctica de yoga, sino que incluirá también un espacio de charla y reflexión titulado “Derribando mitos sobre salud mental”, orientado a brindar información confiable y derribar prejuicios que aún persisten alrededor de estos temas. El encuentro apunta a fortalecer lazos comunitarios y abrir un lugar de escucha, contención y aprendizaje colectivo.

Desde la organización invitan a los vecinos a acercarse con su mate, alguna infusión o algo rico para compartir, generando así un ambiente distendido y participativo.

En Argentina, la realidad de la salud mental muestra cifras preocupantes: durante 2024 se registraron 4.249 suicidios, lo que representa una tasa nacional de 9,8 muertes por cada 100.000 habitantes. Además, entre abril de 2023 y abril de 2025 se notificaron más de 15.800 intentos de suicidio, es decir, un promedio de 22 episodios diarios.

Los jóvenes de 15 a 29 años concentran más del 30 % de los intentos, y en los adolescentes de 10 a 19 años el suicidio ya es la segunda causa de muerte, mientras que en mujeres adolescentes se ha convertido incluso en la principal causa de fallecimiento.

Frente a estos datos, se vuelve fundamental generar espacios comunitarios de prevención, acompañamiento y diálogo. La iniciativa del SAMCo Pavón Arriba se inscribe justamente en ese compromiso: derribar mitos, promover hábitos saludables y, sobre todo, recordar que pedir ayuda es siempre el primer paso para atravesar los momentos difíciles.